Gruppenschulung
Ernährung ist mehr als nur Nahrungsaufnahme. Mit einer ausgewogenen Ernährung bleiben Sie lange gesund und fit. So lassen sich eine Reihe von ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen wie beispielsweise Diabetes mellitus Typ 2, Übergewicht, Fehlernährungen etc.
Die Präventionskurse sind als eine solche Vorsorgeleistung zu verstehen. Mehrmals im Jahr biete ich Kurse an. Gemeinsam in der Gruppe unterstützen und motivieren sich die Teilnehmer gegenseitig. Lernen Sie, wie Sie Verhaltensweisen ändern und somit Ihren Körper unterstützen oder entlasten können.
